здоровье – Страница 4

Здоровье

Универсальный подход к укреплению мышц тазового дна.

Если влагалище издает странные звуки и недержание мешает полноценно жить Работаем над тазовым дном: разбираем ...

От Ирина Довгалева

01.05.2024

Здоровье

Привычки, вредные для осанки, фигуры и внешности.

Трансформация своих привычек для красоты и молодости На нашу красоту и молодость оказывают огромное влияние ...

От Ирина Довгалева

29.04.2024

Правильное питание

7 продуктов, способствующих красоте, молодости и здоровью.

Обновление омоложения через питание: 7 продуктов, которые нужно добавить в рацион Проходя серьезное обучение по ...

От Ирина Довгалева

25.04.2024

Красота

5 вопросов и ответов о главном белке кожи — коллагене.

Переработка информации о коллагене для вашей красоты и здоровья: Естественное омоложение — это не только ...

От Ирина Довгалева

24.04.2024

Здоровье

Избыточная кожа на верхнем веке: причины возникновения и рекомендации по действиям

Давайте сразу определимся, что если ваш верхний век с детства был нависающим, то скорее всего ...

От Ирина Довгалева

19.04.2024

Без рубрики

Основное о диастазе: самопроверка, запретные действия и методы преодоления

Проблемой, о которой девушки не всегда подозревают, является диастаз прямых мышц живота. Это имеет важное ...

От Ирина Довгалева

18.04.2024

Здоровье

Как состояние здоровья стоп влияет на ваш внешний вид.

Роль стопы Исходя из состояния ваших стоп, мы можем сделать выводы о наличии морщин на ...

От Ирина Довгалева

16.04.2024

Здоровье

Как избавиться от живота: раскрываю недостатки популярных упражнений и предлагаю эффективное решение.

Решение проблемы выпирающего живота Многие девушки стесняются пляжного отдыха или интимной близости из-за выпирающего живота. ...

От Ирина Довгалева

09.04.2024

Без рубрики

Вы думаете, что морщины на лбу возникают только из-за частого поднятия бровей?

Вы думаете, что морщины на лбу возникают только из-за частого поднятия бровей? На самом деле ...

От Ирина Довгалева

03.04.2024

Здоровье

Самое важной в работе с осанкой – ДЫХАНИЕ. Правильно подышим, поработаем с мышцами тазового дна

https://dzen.ru/video/watch/66123bc7f18eec5c8683d58b?share_to=link 00:00:26 Дыхание животом. Проверка понимания техники дыхания. 00:03:25 Работа с тазовым дном: упражнение “Рисование знака бесконечности ...

От Ирина Довгалева

01.04.2024