Архивы здоровье

Здоровье

Плоская спина vs гиперлордоз: как вернуть позвоночнику здоровые изгибы

Ваша спина — не просто опора для тела. Это сложная система естественных изгибов, где каждый ...

От Ирина Довгалева

18.06.2025

Здоровье

Думаете, ботокс — это страшно? В Азии ради красоты ломают кости и капают в глаза чернила

Ботокс и филлеры кажутся вам экстремальными? В Азии женщины веками деформировали тела ради «идеала»: сжимали ...

От Ирина Довгалева

17.06.2025

Красота

Массажные линии: секрет упругой кожи без морщин

Замечали, что у некоторых женщин кожа остается упругой и сияющей даже после 40 лет, а ...

От Ирина Довгалева

10.06.2025

Здоровье

Красота без конфликтов: какие ингредиенты в уходе несовместимы

Представьте, что ваши сыворотки и кремы — гости на званом ужине. Одни прекрасно общаются, другие ...

От Ирина Довгалева

09.06.2025

Здоровье

Почему одни женщины в 50 выглядят на 35, а другие в 40 — на все 55?

Гены и деньги — не главное. Современная наука доказала: только 30% скорости старения зависят от наследственности. Остальные 70% — ...

От Ирина Довгалева

05.06.2025

Здоровье

Плоская спина vs гиперлордоз: как вернуть позвоночнику здоровые изгибы

Представьте два сценария:🔹 “Доска” – когда спина неестественно прямая, без здоровых изгибов, а плечи ссутулены вперед.🔹 “Перегиб” – когда ...

От Ирина Довгалева

04.06.2025

Здоровье

Похудели, а кожа обвисла? Как избежать “эффекта шарпея” после диеты

Представьте: сбросили 8–10 кг, радуетесь цифре на весах, но… фигура почти не изменилась. Вместо подтянутого ...

От Ирина Довгалева

03.06.2025

Здоровье

4 привычки, которые старят вас после 45 лет: и как их исправить

После 45 лет изменения на лице и теле происходят быстрее, чем раньше. Кожа теряет упругость, ...

От Ирина Довгалева

28.05.2025

Здоровье

Тейпирование лица: правда и мифы о мгновенном омоложении

Вы наверняка видели в соцсетях волшебные преображения: морщины исчезают, контур лица подтягивается, эффект омоложения — ...

От Ирина Довгалева

27.05.2025

Красота

Почему живот выпирает

Вы выкладываетесь на тренировках, строго следите за питанием, считаете каждую калорию, но отражение в зеркале ...

От Ирина Довгалева

26.05.2025

Здоровье

Осторожно: ваша осанка разрушает здоровье! 5 тревожных сигналов тела

Вы замечали, как к концу рабочего дня спина превращается в вопросительный знак, а плечи становятся ...

От Ирина Довгалева

23.05.2025

Красота

Что такое поза Ромберга и зачем она нужна

Вы когда-нибудь задумывались, что простое упражнение на равновесие с закрытыми глазами может буквально перезагрузить ваш ...

От Ирина Довгалева

22.05.2025

Здоровье

Плоская спина vs гиперлордоз: как вернуть позвоночнику здоровые изгибы

Представьте, что ваш позвоночник — это река с естественными изгибами. Плоская спина — словно русло, ...

От Ирина Довгалева

20.05.2025

Здоровье

Как алкоголь меняет ваше лицо (даже один бокал в неделю)

Многие уверены: “Всего один бокал вина — какая ерунда!” Или коктейль раз в месяц — ...

От Ирина Довгалева

19.05.2025

Здоровье

История Изабеллы, изложенная по-новому, но с сохранением сути и эмоций

Знакомо ли вам ощущение, когда боль в плечах, шее или спине становится невыносимой и мешает ...

От Ирина Довгалева

15.05.2025

12 3...15

Тэг: здоровье

Плоская спина vs гиперлордоз: как вернуть позвоночнику здоровые изгибы

Думаете, ботокс — это страшно? В Азии ради красоты ломают кости и капают в глаза чернила

Массажные линии: секрет упругой кожи без морщин

Красота без конфликтов: какие ингредиенты в уходе несовместимы

Почему одни женщины в 50 выглядят на 35, а другие в 40 — на все 55?

Плоская спина vs гиперлордоз: как вернуть позвоночнику здоровые изгибы

Похудели, а кожа обвисла? Как избежать “эффекта шарпея” после диеты

4 привычки, которые старят вас после 45 лет: и как их исправить

Тейпирование лица: правда и мифы о мгновенном омоложении

Почему живот выпирает

Осторожно: ваша осанка разрушает здоровье! 5 тревожных сигналов тела

Что такое поза Ромберга и зачем она нужна

Плоская спина vs гиперлордоз: как вернуть позвоночнику здоровые изгибы

Как алкоголь меняет ваше лицо (даже один бокал в неделю)

История Изабеллы, изложенная по-новому, но с сохранением сути и эмоций

Публикации

Похудение без обвисания кожи: как сохранить упругость при снижении веса

Плоская спина vs гиперлордоз: как вернуть позвоночнику здоровые изгибы

Думаете, ботокс — это страшно? В Азии ради красоты ломают кости и капают в глаза чернила

Как выбрать идеальный солнцезащитный крем и не навредить коже

Разделы

Тэг: здоровье

Posts navigation

Публикации

Разделы

Последние публикации