Мышечное напряжение в области груди и морщины на лбу.
Мышечное напряжение в области груди и морщины на лбу. Сумка только на правом плече и складка между бровями. Проводить 8 часов каждый день за компьютером, а глаза казались усталыми. Возможно ли здесь какое-то взаимосвязь? Да, все эти проблемы с лицом связаны с нарушениями осанки. Давайте рассмотрим, почему важно следить за правильной осанкой, если вы хотите обойтись без инъекций ботокса.
Осанка – это не только равная спина? Что приходит на ум, когда вы думаете об осанке? Это не просто прямая спина без скругления и поднятых плеч. Осанка включает в себя кости и мышцы. У вас есть позвоночник с естественными изгибами – лордозом и кифозом, которые помогают вам двигаться и не стать жертвой травм при ходьбе или прыжках. К позвоночнику прикреплены голова, руки и таз с ногами, окруженные мышцами, контролирующими положение скелета.
Баланс – ключ к правильной осанке Для того чтобы осанка была правильной, кости и мышцы должны быть в гармонии. При травмах или аномалиях с костями, мышцы стараются компенсировать эти изменения в скелете.
Чаще всего проблемы с осанкой обусловлены мышцами. Иногда это происходит из-за наших привычек – плохой осанки за компьютером или сидя, перегружающих одни мышцы и ослабляющих другие. Это приводит к деформации костей и нарушает баланс, что делает осанку неправильной.
Осанка и ее влияние на лицо С телом все связано, поэтому проблемы с осанкой могут отразиться на лице.
Морщины на лбу Мышцы соединены фасцией – тонкой пленкой, которая проходит через все тело. Напряжение в любой части этой цепочки может привести к образованию морщин на лбу.
Межбровная складка Мышцы на лбу делятся на правую и левую части. Напряжение или дисбаланс в этой области может создать морщины между бровями.
Нависшие веки Долгие часы перед компьютером приводят к сокращению мышц шеи, что вызывает появление нависших век.
Если вы хотите избавиться от морщин на лбу, помните, что причина может быть в осанке. Не упустите возможность пройти бесплатный мастер-класс по диагностике осанки и узнать, как правильно корректировать ее нарушения.
