Красота

С чего начать естественное омоложение:

С чего начать естественное омоложение:

  1. Стопы:
    • Проекция внутренних органов.
    • Начало фасциальных цепей.
    • Влияние на позу тела.
  2. Осанка:
    • Превращение красивой осанки в привычную позу без усилий.
  3. Плечевой пояс:
    • Исправление впалой груди и круглой спины.
  4. Шея:
    • Фундамент головы, который не исправить операциями и который наиболее заметно выдает возраст.
  5. Голова:
    • Апоневроз и лицо, работа с которыми может идти как снизу вверх, так и сверху вниз — зависит от техники.

Начните с осанки и шеи! Шея поддерживает голову, и её искривление приводит к искривлению всего, что выше. Положение тела и движения людей, которые мы видим на расстоянии, намного более информативны, чем мелкие морщины. Мы сразу считываем возраст по осанке и походке так же, как можем определить беременность по походке, даже если живот не виден.

Взгляните на окружающих:

Если вы находитесь в общественном месте, обратите внимание на движение и позы людей. Сравните походку пожилого человека и подростка, и заметите резкую разницу.

А вы кто в вашем движении — грациозная лань или уставший медведь?

Комментарии закрыты.

Следующая статья:

0 %