Почему массаж гуаша не избавит от отеков лица по утрам
Массажу гуаша приписывается много чудодейственных эффектов, не все из которых правда. Понимаю, что использование безумно красивого скребка может стать ритуалом любви к себе, но я против ложных надежд. Рассказываю, почему вы скорее всего не избавитесь от отеков с помощью массажа гуаша.
Что такое массаж гуаша
Гуаша – это древнекитайская техника. Ее название происходит от двух слов: «гуа» – скрести, «ша» – плохое. Считалось, что скребок убирает все вредное из тела. Его делали из камня, буйволиного рога и других цельных твердых материалов. Показателем эффективности были синяки, после исчезновения которых тело обновлялось.
Сейчас кровоподтеки после массажа гуаша недопустимы. Это глубокая техника, которая подключает даже надкостницу. Правильная работа со скребком помогает моделировать овал лица, улучшает кровоток в тканях.
Гуаша и отечность
С помощью массажа гуаша действительно можно избавиться от отечности лица, но далеко не всегда. Эта техника сработает только при свободных путях оттока жидкости. То есть когда нет спазма жевательных мышц, апоневроз подвижен, мышцы шеи в порядке, а грудной отдел в идеальном состоянии. Отсюда вопрос: откуда тогда отечность?
Девочек могут беспокоить отеки лица по утрам, даже если препятствий для лимфы нет. Когда вы спите мышцы не работают в полную силу и не выполняют насосную функцию. Поэтому после пробуждения может быть легкая отечность тканей, которая начинает уходить после первых движений. Для ускорения можно делать массаж гуаша. Это особенно актуально с возрастом, когда все процессы идут медленнее.
Правда такова, что у большинства проблема с отеками глубже, чем просто ночной отдых. В итоге девочки тратят много времени, покупают красивый и иногда очень дорогой скребок, а результат не получают. Согласитесь, обидно.
Что делать с отечностью лица?
Перед покупкой скребка гуаша убедитесь, что у вас обычная утренняя задержка жидкости, от которой массаж просто помогает избавиться чуть быстрее. Для этого нужно узнать, нет ли других причин отеков:
- питание: некоторые продукты, например, с избытком соли, задерживают жидкость в тканях
- спазм жевательных мышц, которые работают почти непрерывно
- неподвижность апоневроза
- изменение положения шеи из-за неправильной позы при работе за компьютером, зажатости мышц шеи или затылка
- гиперкифоз, или сутулость, при котором грудные мышцы пережимают сосуды
В своей работе я анализирую много информации от клиента. Но главное, что вы должны понять: почти всегда в устойчивой отечности лица виноваты нарушения осанки, которые проявляются проблемами с апоневрозом, шеей, грудным отделом позвоночника. И с этим я могу вам помочь.
Приходите на бесплатный мастер-класс «Как за 2 месяца вернуть молодость лицу и стройность фигуре», где вы:
- узнаете, как нарушения осанки влияют на красоту тела и лица
- сделаете диагностику своей осанки и определитесь, с чем нужно работать именно вам
- замотивируетесь крутыми результатами моих учениц
- получите пошаговый план омоложения, который точно сработает
