Смыть или оставить? Почему важно засыпать без макияжа
По себе знаю, что снимать макияж бывает совсем лень. Особенно, когда пришли домой поздно, уставшие или после вечеринки. Из-за одного раза катастрофы не случится. Но при частом игнорировании этого вечернего ритуала, кожа не скажет спасибо. Рассказываю, что будет с лицом, если регулярно ложиться спать с макияжем, и как снимать его правильно.
Ирина Довгалева
Как выглядит лицо, если не снимать макияж
Снятие макияжа – обязательный этап ежедневного ухода. И дело не в том, что, оставив косметику, утром вы будете похожи на панду.
В течение дня тональный крем, пудра и все, что вы наносите на лицо, смешивается с потом. Даже если вам кажется, что вы не потеете, кожа все равно выделяет пот с токсинами и продуктами жизнедеятельности микробов. В результате образуется плотная маска, под которой которой кожа просто не дышит. Кроме того, все это забивает поры, вызывая воспаление и прыщи.
Если среди вас есть смелые, вы можете провести эксперимент. Попробуйте не снимать макияж несколько дней. Не волнуйтесь, в долгосрочной перспективе проблем не будет, но обещаю, что парочку прыщей вы точно увидите.
Еще один повод смывать косметику вечером – это грязь из окружающей среды. Выхлопные газы и дым от предприятий, который стоит в воздухе, – это канцерогены. При смешивании с декоративной косметикой они образуют по-настоящему гремучую смесь. Даже трудно представить, что при этом происходит с кожей. Но как минимум прыщи, тусклый цвет и дряблость, которая приведет к морщинам и брылям, вам обеспечены.
Ночь – это время восстановления кожи. Она дышит, выделяет вредности, которые скопились за день. Если на ней маска из неснятого макияжа, эти процессы затрудняются. И через некоторое время вы не будете знать, как вновь сделать кожу красивой, упругой и сияющей.
Как снимать макияж правильно?
Самое плохое, что вы можете сделать – не снять макияж вовсе. Но если делать это неправильно, то некоторые проблемы все равно появятся.
Многие убирают декоративную косметику мицеллярной водой и думают, что лицо уже чистое. Но ее тоже нужно смывать. Некоторые вещества в мицелярке, например, эмульгаторы, могут вызвать воспаление и появление прыщей. Окончательно умыться можно специальной пенкой или гелем, но не мылом, которое сушит кожу и нарушает ее естественный барьер.
Особое внимание при снятии макияжа нужно уделить нежной коже век. Не нужно агрессивно тереть ее ватным диском с мицелляркой. Выбирайте молочко, которое мягко убирает косметику с этой чувствительной зоны.
Конечно, только регулярное снятие макияжа не сделает кожу идеальной. Этот этап нужен для того, чтобы просто не сделать хуже. Если лицо отечно, коже не хватает кровотока для адекватного питания, а вы едите мало белка и полезных жиров, то лицо не будет выглядеть идеально.
Для того, чтобы отражение радовало, нужно в первую очередь проработать осанку: разобраться с сутулостью и зажимом в грудном отделе, положением шеи. Как? Приходите на бесплатный мастер-класс «Как за 2 месяца вернуть молодость лицу и стройность фигуре», где вы:
- продиагностируете свою осанку
- узнаете, с какими нарушениями вам нужно работать
- сделаете упражнения для красивого овала лица
- получите пошаговый план омоложения, который точно сработает
