Почему вы сутулитесь?

Интересный аспект сутулости может вызвать у вас вопросы: как неправильная осанка связана с нашим счастьем? В чем же заключается эта связь? Читайте нижеприведенную статью, чтобы разобраться в этом вопросе.

Сутулость — это одно из неправильных положений позвоночника. Оказывается, тело и сознание взаимосвязаны, утверждают психологи. Внешний вид человека может служить отражением его внутреннего состояния. Например, сутулость часто указывает на неуверенность, избегание общения и предрасположенность к тревожности.

Наоборот, выпрямленная осанка — с расправленными плечами и грудью, направленной вперед, свидетельствует о решительности, стремлении контролировать ситуацию и определять правила взаимодействия. Вы можете заметить, что такие уверенные в себе люди, как политики, спортсмены или актеры, обладают именно такой красивой осанкой, ведь они привыкли демонстрировать свои достижения окружающим.

Позвоночник представляет собой центральную ось скелета, поддерживающую кости и внутренние органы. С точки зрения психосоматики сутулый человек может быть ассоциирован с отсутствием поддержки жизни — он зачастую перегружен и испытывает давление нерешенных задач, изогнувшись под тяжестью своих забот.

Сутулость может говорить о низком уровне жизненной энергии и заниженной самооценке. Человек, долго находящийся в стрессовом состоянии, постепенно привыкает к такому дискомфортному положению.

Исследование, проведенное в 1996 году, подтвердило эту мысль. Участникам эксперимента задавали бессмысленные вопросы, при этом некоторые из них содержали слова, ассоциированные со старостью. Результат оказался удивительным: после этого эксперимента участники стали двигаться медленнее, чем обычно, покидая аудиторию. Это подчеркивает, как наше внутреннее состояние и осанка могут влиять на наше поведение и восприятие жизни.