Как так получилось, что Вера, 62 года, всю жизнь заботилась о других, но не находила времени для себя
Как так получилось, что Вера, 62 года, всю жизнь заботилась о других, но не находила времени для себя? В этой статье она поделится своей историей преображения после участия в программе “DIVAПреображение 3.0 Трансформация”.
С возрастом у Веры появились признаки старения: опущенное лицо, брыли, тяжи на шее и морщины. Она стала замечать, что её спина часто болела.
Когда Вера начала работать над собой, мужчины помоложе, с которыми она общалась, заметили изменения. Они начали делать комплименты и спрашивать о её секретах. Сын тоже был в восторге от преображения матери. Но обо всем по порядку.
Вера, 62 года, пенсионерка и бывший архитектор
Я давно посмотрела в зеркало и поняла, что нужно что-то менять. Лицо опустилось, появилось множество мелких недостатков, которые подчеркивались при взгляде на себя в общественных местах. Я еще поздно родила сына, и у нас значительная разница в возрасте. Он часто говорит мне, что мне стоит заняться собой, так как не хочется, чтобы ему было стыдно за меня.
Три года назад я приобрела программу по омоложению. В ней были фитнес, фейсфитнес и йога, но занятия проводились по шаблону. У меня всегда было пухленькое лицо, что меня устраивало, но сейчас я понимаю, что это были отёки. Я усердно занималась, но результат не оправдывал ожиданий. Кураторы сказали, что повредила кожу, и теперь нужно восстанавливаться.
Я пробовала несколько курсов, но не могла добиться результата. И тут я наткнулась на Ирину. Я обычно выбирала мастеров своего возраста, но её уверенность и энергия меня подкупили. Моим подругам не нравилась идея естественного омоложения — они предпочитали укольчики. Но мне хотелось получить долговременный результат и доказать им, что это работает.
На курсе я выполняла много упражнений на мышцы спины, шеи и грудного отдела, а также уделяла внимание дыханию. Это дало мне заряд энергии, и я стала более бодрой. Я также научилась правильно держать осанку и теперь постоянно поправляю себя.
Появилось желание делать массаж черепа. Заметила зажимы на шее, вероятно, они были следствием того, что всю жизнь чертила от руки, наклоняясь над столом. По середине курса я уже не ощущала этих зажимов, и это было замечательно.
Особенно понравились упражнения для лба, которые помогли убрать залипания. Он подтянулся, и я заметила, что стала видеть лучше, словно в голове появился просвет. За месяц курсом я подтянулась, осанка выровнялась, брыли и тяжи исчезли. Я стала более энергичной и дисциплинированной, и работать в саду стало легче. Спина и шея перестали болеть, и я с удовольствием могу плавать без ограничений.
После изменений мужчины начали отмечать мой внешний вид и задавать вопросы: «А чем это вы занимаетесь?» Мне приятно, потому что я вижу результаты и чувствую, что мои усилия не напрасны. Сын также восхищается тем, как я изменилась.
Если вы хотите:
- Иметь красивую осанку, избавиться от болей в спине и лишнего веса,
- Забудьте о головных болях, которые можно убрать только таблетками,
- Просыпаться без мешков под глазами и расплывшегося овала лица,
- Изменить свой взгляд на жизнь…
