Как выбрать идеальный солнцезащитный крем и не навредить коже

SPF — обязательный этап ухода в любое время года. Но как найти средство, которое не оставит белого налёта, не скатается через час и, главное, не навредит? Разберёмся, на что обращать внимание при выборе защиты от солнца.

SPF 15, 30 или 50: что на самом деле означают цифры?

Цифры на упаковке не означают степень защиты — они показывают, во сколько раз дольше крем оберегает кожу от ожогов.

🔹 Пример:

• Если ваша кожа краснеет через 10 минут на солнце без защиты, то:
  • SPF 30 продлит это время до 300 минут (10 × 30).
  • SPF 50 — до 500 минут.

Но это теория! На практике крем стирается, смывается потом или водой, поэтому обновлять его нужно каждые 2 часа.

🔹 Важно:

• SPF 15 блокирует ~93% UVB-лучей
• SPF 30 — ~97%
• SPF 50 — ~98%
  Ни один крем не даёт 100% защиты, но чем выше SPF, тем меньше риск ожога.

Физические vs. химические фильтры: что безопаснее?

🔲 Физические (минеральные) фильтры

✔ Оксид цинка (ZnO) и диоксид титана (TiO₂) — работают как зеркало, отражая УФ-лучи.
✔ Плюсы:

• Не проникают в кожу.
• Подходят для чувствительной кожи, розацеа и детей.
  ❌ Минусы:
• Могут оставлять белёсый налёт.

🧪 Химические фильтры

✔ Авобензон, октокрилен, Tinosorb — поглощают ультрафиолет, превращая его в тепло.
✔ Плюсы:

• Лёгкая текстура, не оставляют следов.
  ❌ Минусы:
• Некоторые компоненты (например, оксибензон) могут вызывать раздражение или влиять на гормоны.

🔹 Идеальный вариант?
Комбинированные средства — минеральные фильтры + безопасные химические (например, Mexoryl, Tinosorb).

Опасные компоненты в солнцезащитных кремах

Некоторые ингредиенты лучше избегать:
🚫 Оксибензон (oxybenzone) — может нарушать гормональный баланс.
🚫 Ретинилпальмитат (retinyl palmitate) — под солнцем ускоряет фотостарение.
🚫 Парабены и отдушки — провоцируют раздражение.

✅ Безопасные альтернативы:

• Цинк, титан, Tinosorb, Mexoryl SX — не проникают в кровь, гипоаллергенны.

Как правильно наносить SPF, чтобы он работал?

1️⃣ Порядок нанесения:

• Уход (сыворотка, крем) → SPF → макияж.
  2️⃣ Количество:
• 1/4 чайной ложки на лицо (меньше = слабая защита).
  3️⃣ Обновление:
• Каждые 2 часа на солнце.
• После купания, вытирания полотенцем.
• В офисе у окна — утром и в обед.

DIVA DIAMOND SPF 50 — защита нового поколения

Наш крем объединяет лучшее:
✔ Физические + химические фильтры (без оксибензона).
✔ Защита от UVA/UVB и синего света.
✔ Антиоксиданты (ресвератрол, экстракт винограда) — борются со старением.
✔ Гиалуроновая кислота — увлажняет кожу.

🎁 Спецпредложение:
При покупке двух SPF — скидка 35%!

Вывод: какой SPF идеален?

Тот, который:
✅ Не щиплет глаза.
✅ Не оставляет белых следов.
✅ Не вызывает дискомфорта.
✅ Вы будете наносить каждый день.

Защищайтесь правильно — и ваша кожа скажет спасибо! ☀️