Как связаны преждевременное старение лица, головные боли и редкие тусклые волосы?
Как связаны преждевременное старение лица, головные боли и редкие тусклые волосы?
Кажется, эти проблемы далеки друг от друга, но есть одно решение, которое помогает справиться сразу с тремя. Ниже рассказываю о причинах этих нарушений и методе, который предотвратит их возникновение.
Почему у вас болит голова?
Головные боли знакомы многим: кто-то страдает от них чаще, кто-то реже, и причины могут быть разнообразными. Например:
- стресс
- остеохондроз шейного отдела позвоночника
- патологии суставов шеи и головы
- патологии черепных нервов
- мигрень
- болезни глаз и ЛОР-органов
- гипертонус мышц головы
- приём некоторых лекарств
- патологии сосудов
Существует множество других причин, но стоит иметь общее представление. Большинство из них диагностируют и лечат врачи, но мастер естественного омоложения тоже может помочь.
Часто встречается головная боль напряжения, которая связана с гипертонусом мышц. Именно с этой проблемой, а также с некоторыми сосудистыми нарушениями, эффективно работают методы естественного омоложения.
Какие мышцы вызывают боль?
Чаще всего это височные мышцы, которые активны при:
- разговоре
- жевании
- сдерживании злости
- сосредоточенном состоянии
- недовольстве
- стрессе
Вы можете легко найти височные мышцы: просто положите руки на виски и сожмите зубы. Если вы чувствуете движение под пальцами, значит, именно они могут быть источником головной боли.
Как это связано со старением лица?
Гипертонус височных мышц, входящих в жевательную группу, может привести к изменениям на лице:
- нечеткий овал, брыли
- отечность
- морщины в уголках глаз
- возрастное центрирование лица, прибавляющее 10 лет к внешнему виду
- нависшие веки
Все это — веские причины заняться височными мышцами, даже если вас не беспокоят головные боли.
Эффективный метод 3 в 1
Для избавления от головной боли и возрастных изменений лица поможет массаж волосистой части головы. Я часто называю его массажем апоневроза, так как он охватывает большую часть головы и связывает окружающие мышцы.
Апоневроз (Epicranial Aponeurosis) связан с лобной частью затылочно-лобной мышцы спереди и с височной мышцей сбоку.
Такой массаж расслабляет мышечные волокна и снимает напряжение, что приводит к мгновенному облегчению головной боли. Однако для омоложения одного сеанса недостаточно — важна регулярность и учёт других возможных причин, таких как нарушения осанки, которые приводят к возрастным изменениям.
Что насчет волос?
Регулярный массаж волосистой части головы улучшает приток крови к волосяным луковицам, благодаря чему волосы становятся гуще и крепче.
