Как подтянуть лицо без пластики и аппаратной косметологии
Только лифтинг лица естественными методами убирает причины поплывшего овала и не вредит здоровью и красоте в долгосрочной перспективе. При этом не уступает в эффективности более радикальным методам. Ниже рассказываю, почему лицо плывет, про какие методы подтяжки лучше забыть и даю комплекс работающих упражнений, которые вернут четкость овалу.
Результат работы ученицы школы DIVA с овалом лица
Почему плывет овал лица
С возрастом овал лица начинает меняться и постепенно превращается в пирамиду старости – треугольник с широким основанием внизу. У этого состояния есть несколько признаков:
- появление брылей
- исчезновение угла молодости (четко обозначенный угол нижней челюсти)
- усиление носогубных складок
- опущенные углы рта и появление морщин марионеток
- прорисовывание носослезных борозд
Изменения, характерные для пирамиды старости, появляются по разным причинам:
- снижение упругости и тонуса кожи
- нарушение осанки
- погрешности питания
- вредные привычки
Я намеренно не указала возраст в качестве причины, потому что у кого-то выраженные возрастные изменения есть уже в 30 лет, а у кого-то в 50 только начинают появляться. Это связано с перечисленными выше причинами, с которыми, к счастью, можно работать.
Как не надо подтягивать овал лица
Я не хочу, чтобы вы прибегали к опасным или временным вариантам. Например, пластические операции – это серьезное вмешательство, которые может приводит к разным исходам. Например, осложнения наркоза, неожиданные аллергические реакции, риск инфекции и другие проблемы. А еще можно увлечься и испортить лицо навсегда.
Не думаю, что вам нужен результат Донателлы Версаче
К аппаратной косметологии тоже есть вопросы. В основе методов, благодаря которым кожа уплотняется и подтягивается, лежит воздействие на белки. Они просто варятся. Но восстановительных ресурсов не хватит надолго, и в какой-то момент хороший первый эффект просто исчезнет или обернется раздутым лицом, искажением черт и другими проблемами.
Выбирайте естественный лифтинг
Для того чтобы подтянуть лицо и вернуть себе молодой и свежий вид, делайте комплекс упражнений, который я показываю на видео. Усилить эффект помогут эти рекомендации:
- следите за осанкой, особое внимание уделите работе с сутулостью
- ограничьте сахар: лишняя глюкоза приклеивается к коллагену и разрушает его структуру, из-за чего страдает тонус кожи
- кроме полезных жирных кислот, витаминов и минералов, добавьте в рацион сою – растительный источник эстрогена (женский половой гормон, уменьшение которого с возрастом негативно сказывается на коже)
Если вы хотите использовать эффективные методы омоложения, понимать причину своих изменений и грамотно с ними работать, откройте для себя профессию мастер естественного омоложения.
Не обязательно менять карьеру или бросаться в новую сферу с головой. Знания в сфере красоты, молодости и здоровья помогут вам выглядеть так, как вы хотите, причем без траты лишних денег и времени.
Приходите на бесплатный мастер-класс «Как за 4 месяца стать дипломированным мастером естественного омоложения», где вы:
- узнаете, как диагностировать возрастные изменения
- разберетесь на примере носогубных складок и гусиных лапок со связью тела и лица
- познакомитесь с программой обучения на мастера естественного омоложения
- поймете возможности профессии для себя